ברוכה הבאה לסטודיו שלנו, היכן שאימון גוף ונפש נפגשים ליצירת חוויית פילאטיס ייחודית. המרחב האינטימי שלנו הוא לא רק מקום לאימונים, אלא מקום שבו תוכלי להתחבר לעצמך, להתרענן ולהביא לשינוי בתחושת החיוניות שלך ברגע.

​

בסטודיו גלית שלימן פילאטיס אנו מתגאות בתחושת הקהילה העוטפת, המבדילה אותנו מכל מרחב פילאטיס אחר. האווירה המזמינה והמרגיעה תוכננה כך שמיד תרגישי בבית. אנחנו מאמינות בתשומת לב והתאמה אישית, ומספר המיטות המצומצם תורם ישירות לכך שכל מתאמנת תקבל יחס אישי והתאמה מושלמת לאימון.

​

בין אם את מתאמנת פילאטיס או רק מתחילה את המסע לשיטת האימון המדהימה הזאת, אנו מבטיחות שסטודיו גלית שלימן פילאטיס יהפוך למקום שהוא נכון לך! השיעורים שלנו משלבים את הפילאטיס הקלאסי עם הדרכה מדויקת, שיניבו חווייה מספקת שתגרום לך להתמיד באימון. אנחנו כאן כדי לגלות לך עולם של תנועה במרחב שיהיה בית שני, בין חיזוק ליבת הגוף ושיפור הגמישות והתנועתיות.

​

מייסדת הסטודיו ומדריכת הפילאטיס שלנו, גלית, היא נפש מיוחדת עם תשוקה אמיתית לפילאטיס ושנים של ניסיון.

גלית היא לא רק מומחית בהדרכת כל תנועה ותנועה, היא גם יישות של רוגע ותמיכה בכל רגע באימון. גלית מחויבת ליצירת סביבה תומכת, ומקדמת בברכה כל משתתפת בכל רמת כושר או מגבלה, והופכת כל שיעור לנגיש ומהנה, שעושה חשק לעוד.

​

אנחנו מזמינות אותך להצטרף למשפחת גלית שלימן פילאטיס ולסטודיו הייחודי שלנו, ומתרגשות להיות חלק מחוויית הבריאות ושמחת החיים שלך!